친절한 보라쥬

요즘 여성들 사이에서 카카두 플럼이란 열매가 건강식품으로 인기가 많다고 합니다. 카카두 플럼은 호주의 슈퍼 푸르츠로 불리는 열매로, 흔히 서양자두라 불립니다. 카카두 플럼은 높은 비타민 C를 함유하고 있으며, 건강에 유익한 여러 영양소 또한 가지고 있는 것으로 알려져 있는데요, 이 글을 통해 카카두 플럼이 어떤 열매인지, 어떤 효능이 있는지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 카카두 플럼 이란 카카두 플럼은 3~4cm 정도 되는 초록색의 타원형 모양의 열매로, 안에는 딱딱하고 큰 씨앗이 들어 있습니다. 서양자두로도 불리며, 호주의 카카두 국립공원에서 자생한다고 알려져 있습니다. 이에 카카두 국립공원의 이름을 따 카카두 플럼이란 이름을 가지고 있습니다. 카카두 국립공원은 오스트레일리아 노던주에 위치한 곳으로 오..